筋膜リリース

こんにちは!兵庫県神戸市灘区の六甲道にある山手接骨院です。

本日は筋膜リリースについてのお話です。

筋肉の周りを覆うように,薄い膜が各筋肉に張り巡らされています。

筋膜には筋外膜,筋周膜,筋内膜の3つに別れます。

この筋膜が癒着したり,萎縮したりして,筋肉や皮膚にとの滑走性が悪化し血流障害や筋肉の動きを阻害し,痛みや動きの制限が起こります。

放置していると,疲労物質が滞留して凝りとなり,慢性痛につながります。

当院では,普段の施術にロルフィングという筋膜リリーステクニックを入れて施術しています。

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