#ノルディックシステム– tag –

肩甲骨はがしという施術が整体やストレッチ店で流行っています。 非常にキャッチーな肩甲骨はがし。実は以前からある関節モビライゼーションスキルです。 北欧のノルディクシステムと呼ばれる治療法でもあります。関節の周りに関節包や滑膜があり、関節に...