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１．季節の変わり目の不調、原因は「自律神経の乱れ」
季節が変化する時期に、肩や腰のだるさ、原因不明の頭痛や倦怠感（不定愁訴）を感じる方が増えます。
【不調の主な原因とメカニズム】
① 自律神経の乱れ
気温や気圧の急な変化に対応しようと、体内の調節役である自律神経がフル稼働し、バランスを崩してしまいます。
② 血行不良
自律神経の乱れや寒暖差から無意識に体に力が入ることで、筋肉が緊張。血液の流れが悪くなり、疲労物質が溜まります。 この自律神経の乱れと血行不良こそが、「だるさ」「重さ」の正体です。
２．山手接骨院でできる根本ケア
ご自宅での入浴や規則正しい生活も大切ですが、なかなか改善しない場合は、専門的なケアで根本から整えましょう。
当院では、体の状態に合わせたオーダーメイドの施術で、自律神経と血流の両方にアプローチします。
①自律神経の不調 鍼灸治療（自費）
ツボ刺激で自律神経を整え、体質改善と自然治癒力を高めます。血流改善にも即効性があります。
②リラクゼーションマッサージ（自費）
硬くなった深部の筋肉を丁寧にほぐし、疲労物質の排出を促します。心身のリラックスにも最適です。
③急な痛み・強い炎症がある場合 保険施術＋物理療法
痛みのある患部へのマッサージや電気治療、温熱療法や超音波で、早期の痛み緩和と回復を促します。
３．当院の山手接骨院では、国家資格保持者が在籍しており、安心安全の身体専門の施術を提供致します。
早めのケアが大切です 季節の変わり目の不調をそのままにせず、しっかりケアすることで、次の季節を軽やかに迎えられます。
「年のせいかな？」「季節のせいだから」と諦めずに、ぜひ一度、山手接骨院にご相談ください。あなたの健康を全力でサポートいたします(^^)
